Kad labākais risinājums ir aptiekā gatavotas zāles? Stāsta farmaceits
Vai tev ir bijusi reize, kad ārsts izrakstījis pagatavojamas zāles? Izrādās, zāļu gatavošanas aptiekā iespēja var būt noderīga ne tikai šādā situācijā.
Fizisko aktivitāšu nozīme bērna dzīvē: Skaidro fizioterapeite
Dažādas fiziskās aktivitātes un prasmes katrā vecumposmā neapšaubāmi ir ieguldījums bērna attīstībā, tomēr aktivitātes ir jāplāno tā, lai netiktu nodarīts kaitējums bērnam. Par svarīgākajām fiziskajām aktivitātēm un to nozīmi katrā vecumā stāsta fizioterapeite.
Retā Kabuki slimība: Pieredzes stāsts (VIDEO)
“Elīzas piedzimšana mainīja manu dzīvi. Elīza mums ir iemācījusi ļoti daudz,” par savu priekšlaikus dzimušo bērnu, kuram uzstādīta retās slimības diagnoze – Kabuki sindroms, stāsta Kristīne. Šobrīd viņu abu nedēļas pamatu veido piecu dažādu terapiju apmeklēšana.
Bērni savā starpā strīdas un kaujas: Kad vecākiem iejaukties?
Bieži vien bērnu strīdi ģimenē ir ļoti nogurdinoši un vecākiem rada pamatīgas galvassāpes. Kurā brīdī iejaukties un kā palīdzēt bērniem risināt strīdus un nesaskaņas, stāsta ārste psihoterapeite.
Risinājumi mobingam, vīrusu ierobežošana un vēl 10 atgādinājumi veselībai jaunajā mācību gadā
Mācību gada pirmais mēnesis mēdz būt trauksmains. Visa skolai nepieciešamā sagāde vien ir ko vērta, jo allaž kaut kas nav bijis vajadzīgo lietu sarakstā vai tomēr vēl piemirsies!
Jau sesto reizi notika interaktīvi izglītojošais pasākums “Zinošs un drošs”
Rudens sākums ir laiks, kad skolēni atgriežas ierastajā dzīves ritmā, atsakot savas skolas gaitas. Rūpējoties par bērnu drošību, šogad interaktīvi izglītojošs pasākums Zinošs un drošs norisinājās 3. septembrī, pulcējot ģimenes jau sesto gadu.
Kā iedrošināt bērnu izpētīt pasauli un savas spējas? Stāsta eksperts
Vecāki tik ļoti vēlas, lai viņu bērni visu darītu pareizi, turklāt varbūt pat labāk par vienaudžiem, ka nereti nepamana, kā paši liek sprunguļus savu bērnu attīstībā. Dažkārt par šķērsli var būt pat šķietami ikdienišķas frāzes. Kā pasargāt savu bērnu, ...
Kad var sākt norūdīt zīdaini? Stāsta fizioterapeite
Nav šaubu, ka norūdīšanās ir veselīga un ļoti ieteicama bērniem, jo tā paaugstina imunitāti un nostiprina organisma aizsargspēju pretoties infekcijām, turklāt norūdīti bērni vieglāk adaptējas jauniem apstākļiem. Bet vai drīkst rūdīt arī zīdaini?
Stājas problēmas bērniem un jauniešiem – kas tās izraisa? Reklāmraksts
Fizioloģiski nepareiza stāja bērniem var būt saistīta ar vairākiem faktoriem, tostarp nepareizu sēdēšanu, ilgstošu laiku pavadītu pie datora vai televizora, kā arī mazkustīgu dzīvesveidu.
3 situācijas, kad bērnam vitamīnus ieteicams uzņemt papildus: Stāsta farmaceite
Ideālajā pasaulē visas nepieciešamās minerālvielas un vitamīnus būtu jāuzņem ar pilnvērtīgu uzturu. Bet cik daudzi mūsdienās patiešām dzīvo šādā pasaulē? “Atrodamies platuma grādos, kur saule nespīd 365 dienas gadā, tumšā un vēsā laika periods ir gana garš, bērni periodiski slimo un, izvērtē...
Eksperte: No pāridarījumiem skolā cieš visi – arī tie, kas “tikai skatās”
Latvijas skolēnu veselības paradumu pētījums* liecina, ka Latvijas skolās no bulinga vismaz divas reizes pāris mēnešu laikā ir cietuši vairāk nekā 20% skolēnu. Tātad katrs piektais bērns vairāk nekā vienu reizi pāris mēnešu laikā piedzīvo pret sevi vērstu ņirgāšanos, iebiedēšanu ...
Kā skolēnam izvairīties no pārslodzes? Iesaka ergoterapeite
Kad runājam par izdegšanu, lielākoties tiek domāts par pieaugušiem cilvēkiem, kuri strādā algotu darbu. Taču ikdienas nodarbju līdzsvara zudums, pārslodze mācībās, brīvā laika deficīts mēdz piemeklēt arī skolas vecuma bērnus, kuri par izdegšanu signalizē pavisam citādāk…
Vai bērns drīkst ieturēt diētu? Stāsta uztura speciāliste
Vārdu “diēta” ir ierasts asociēt ar uztura ierobežojumiem svara samazināšanai, taču diētai var būt arī daudz plašāka nozīme. Par to, kādos gadījumos bērnam ir nepieciešama diēta, stāsta sertificēta uztura speciāliste.
Interaktīvi izglītojošā pasākumā “Zinošs un drošs 2023” atgādinās ģimenēm par drošību
Lai atgādinātu vecākiem un bērniem, kā novērst traumas un negadījumus, 3. septembrī, Rīgā, Krišjāņa Barona ielā 116A Rīgas Centra humanitārās vidusskolas sporta kompleksā no 13.00 līdz 18.00 notiks interaktīvi izglītojošs pasākums "Zinošs un Drošs 2023".
Izglītošana, komunikācija un aktuālie drošības aspekti bērnu attiecībās ar viedierīcēm: Skaidro speciālisti
Speciālisti uzsver izglītošanas, komunikācijas un drošības aspektus, kas sasitīti ar viedierīču lietošanu skolas vecuma bērniem, kā arī pieejamību un izmantošanu aizvien agrīnākā vecumā.
Kā palīdzēt bērnam atgūt miega ritmu, atgriežoties skolā?
Nav pārsteigums, ka pēc skolas liecību saņemšanas arī vecāki labprāt “pārslēdzas” no ierastā režīma, ļaujot mazliet vairāk vaļas gan sev, gan bērniem. Jo, kas gan ir vasara bez vēlākiem rītiem, laiskas atpūtas pie jūras, došanās dabā, un, iespējams, pat ...
Kā uzsākt bērnudārza gaitas bez slimošanas? Iesaka farmaceite
Neatkarīgi no tā, vai bērns pirmo reizi dosies uz bērnudārzu vai arī viņam jāatgriežas dārziņā pēc garajām vasaras brīvdienām, stress ir neizbēgams, bet kur stress, tur imunitāte kļūst trauslāka. Emocionālie pārdzīvojumi var kļūt par ierosinātāju rudens slimošanas ...
Kā vieglāk pārvarams bērnu un vecāku satraukums pirms skolas gaitu sākuma?
Sākoties mācību gadam, vecākiem ir jānodrošina ne tikai nepieciešamie mācību līdzekļi, bet arī jātiek galā ar bērnu satraukumu. Tas mammām un tētiem rada tikpat lielu stresu kā atvasēm. Daži psiholoģes un farmaceites padomi, lai palīdzētu to pārvarēt.
5 padomi veiksmīgam skolas laikam: Iesaka farmaceite
Laiks, kad bērni uzsāk mācības skolā vai bērnudārza gaitas, gan viņiem pašiem, gan viņu vecākiem mēdz būt stresa un emociju pilns. Turklāt arī vēsāki rudens laikapstākļi var būt izaicinājums bērnu imunitātei. Kā palīdzēt bērnam, kā arī ...
Gandrīz 80% pacientu atzīst: Bērnu slimnīcā vienmēr pavaicāja par sāpēm un palīdzēja
Bērnu slimnīca, pārstāvot Latviju projektā “VoiCEs”, kopā ar četrām Eiropas bērnu slimnīcām pirms nepilna gada ieviesa īpašu aptauju mazajiem pacientiem, kā arī pievienojās kopīgai datu analīzes platformai, lai gūtu atgriezenisko saiti par bērnu pieredzi slimnīcā un veiktu uzlabojumus.
Mīkstmantiņas nozīme bērna attīstībā: Skaidro psihoterapeite
Gandrīz ikvienam bērnībā ir bijusi sava īpašā mīkstmantiņa, kura ņemta līdzi vienmēr un visur. Šādai rotaļlietai ir būtiska loma bērna dzīvē, un vecākiem ir svarīgi to zināt. Bērna mīkstmantiņas nozīmi katrā vecuma posmā skaidro ārste psihoterapeite.
Trauksme par atgriešanos skolā: Kā to pārvarēt?
Ir bērni, kuri skolas sākumu gaida ar nepacietību, jo varēs satikt draugus, izmēģināt jauno somu, zīmuļus un sporta kedas, savukārt daļa bērnu nevēlas atgriezties skolā. Tam par iemeslu var būt trauksme. Bērniem trauksme ne vienmēr izpaužas tāpat kā pieaugušajiem, tāpēc ...
VM: Apspriež slimnīcu tīkla stiprināšanas plānu; dzemdību nodaļas visās slimnīcās saglabās
3.augustā veselības ministre Līga Meņģelsone un ministrijas vadība tikās ar Veselības nozares stratēģisko padomi, Latvijas Pašvaldību savienību un Latvijas Lielo pilsētu asociāciju, kā arī Balvu un Gulbenes slimnīcu apvienības vadību un abu pašvaldību vadītājiem lai pārrunātu slimnīcu stiprināš...
Kad zīdainis ir gatavs iepazīt apkārtējo pasauli? Stāsta psihoterapeite
Vairums vecāku pēc iespējas ātrāk vēlas socializēt mazuli, tomēr pārsteidzīga došanās uz pasākumiem un iepazīstināšana ar jauniem cilvēkiem zīdainim var radīt lielu stresu. Par to, no kāda vecuma uz pasākumiem drīkst doties kopā ar zīdaini un kad atvasi var ...
Bērns nestaigā: Iespējamie iemesli un risinājumi
Agrāk bija pieņemts, ka bērnam, kurš sasniedzis gada vecumu, jau vajadzētu staigāt vai vismaz spert pirmos patstāvīgos soļus. Bet ko darīt, ja mazulis šajā vecumā to vēl nedara? Par iespējamiem risinājumiem stāsta kustības un stājas eksperte, fizioterapeite.